Idosos participam de atividades físicas em programa de férias

Na manhã do dia 18/07, um grupo de idosos que fazem parte de ações da Secretaria de Saúde do município participaram de atividades do Programa “Saúde nas Férias”, na Praia da Pedra do Sal, em Parnaíba.

Os idosos participaram atividades físicas, com o intuito de melhorar a qualidade de vida. Além de promover a saúde física, o grupo da terceira idade puderam se envolver em forma de confraternização, de acordo com Ruth Fialho, educadora física do Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF 3).

Idosos que participaram das atividades físicas viram de forma positiva, a execução do projeto realizado pela prefeitura.

A prática da atividade física pode controlar a manifestação e os sintomas de várias doenças, como a hipertensão, além de reduzir o consumo de remédios. As atividades físicas apontam benefícios, entre eles, a contribuição para a manutenção ou o aumento da densidade óssea; melhora da ingestão alimentar e diminuição da depressão.

Após uma série de exercícios físicos orientados por profissionais do programa, o grupo aproveitou para se refrescar nas águas da Pedra do Sal.

PCN
Edição: Proparnaiba.com